Тренировочный лагерь дзюдо в Болгарии, школа РОКА ДЗЮДО
С 5 по 15 июня в Болгарии проходил учебно-тренировочный лагерь с участием болгарских и российских дзюдоистов из клуба дзюдо Кодокан Пазарджик, учеников школы РОКА ДЗЮДО и ЦСКА.
От школы РОКА ДЗЮДО в лагере приняли участие: Павел Карасев, Елизавета Карасева, Илья Ризаутдинов, Васко Бончев, Любомир Грозданов, Митко Ценов, Александр Танев.
Руководителями тренировочного лагеря были Георги Георгиев и Роман Карасев.
Сначала, три дня, занятия проводились в городе Пазарджик, где расположен клуб дзюдо Кодокан. В этот период участники лагеря, порядка 50 мальчиков и девочек в возрасте от 6 до 20 лет провели двух разовые занятия в день по технике дзюдо и свободные спаринги под руководством Георги Георгиева.
В последующие семь дней лагерь переместился к побережью Чёрного моря в город Приморско на тренировочную базу школы РОКА ДЗЮДО. В этот период количество участников сократилось до 18 человек, в основном ученики школы РОКА ДЗЮДО и ЦСКА. Здесь участники лагеря провели занятия по разносторонней общей физической подготовке на различных площадках (футбол, теннис, баскетбол, регби и т. д.), а так же специальные упражнения на перекладине, брусьях и активные занятия на песчаном пляже с применением беговых упражнений, подвижных игр и плавания.
Помимо этого в программу были включены теоретические занятия по истории японской системы Кодокан ДЗЮДО, шахматные матчи и разнообразные экскурсии по достопримечательностям региона (Созополь, Бургас, Беглик Таш, Охтополь).
По завершении учебного лагеря, все участники получили сертификаты о прохождении учебного курса.