Занятия дзюдзюцу, дзюдо для подростков от 15 лет

Подростковый возраст важный период физиологического развития, формирования двигательных функций и становления личности человека. В этом возрасте необходимо своевременно и эффективно стимулировать нормальное протекание естественного процесса физического развития, повышать сопротивляемость организма неблагоприятным внешним воздействиям, а так же формировать осознанную потребность в двигательной активности.

Школа «РОКА ДЗЮДО» предлагает программу всестороннего развития подростка, в задачу которой входит:

• Сохранение и укрепление здоровья
• Повышение сопротивляемости организма влияниям внешней среды путём его закаливания (занятия проходят босиком).
• Укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование рациональной осанки.
• Повышение функциональных возможностей вегетативных органов.
• Развитие физических качеств.
• Формирование основных жизненно важных двигательных умений и навыков.
• Формирование устойчивой потребности в занятиях физической культурой и интереса к совершенствованию упражнений дзюдзюцу.

Программа дзюдо для подростков применяемая в школе «РОКА ДЗЮДО» даёт возможность всесторонне развиваться изучая технику дзюдзюцу, улучшая физические, интеллектуальные и нравственные способности и качества продолжая своё увлечение дзюдзюцу на всю жизнь.

Консультации по WhatsApp +7(926)235-46-79