Тренировки дзюдо для детей и взрослых в Москве

Школа комплексного развития и спортивного совершенствования "РОКА ДЗЮДО" приглашает на занятия (тренировки) по дзюдо!

Тренировки дзюдо для детей и взрослых в Москве: Северо-восточный административный округ (Бибирево, Алтуфьево, Отрадное, Лианозово, Медведково). Центральный административный округ (Таганская, Курская)

ПечатьE-mail

Тренировки дзюдо в Болгарии

Школа "РОКА ДЗЮДО" проводит занятия в Республике Болгария с 2014 года. Занятия проводятся для детей и взрослых от 5 лет и старше. Занятия проводятся круглогодично.

Специальные программы по проведению учебно-тренировочных занятий и отдыха на базах школы "РОКА ДЗЮДО" в Болгарии. Мы предлагаем: тренировки дзюдо в горах, тренировки дзюдо на чёрном море, тренировки дзюдо в предгории Родопских гор. За дополнительной информацией по стоимости и графике проведения занятий обращайтесь по электронной почте: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

ПечатьE-mail

VIP дзюдо - Индивидуальные тренировки дзюдо для особо важных персон

в школе Романа Карасева "РОКА ДЗЮДО" - это специальный проект рассчитанный на тех, кто во всём стремится к совершенству и индивидуальности, будь то бизнес, автомобиль, дом, яхта, отдых. Индивидуальные занятия для особо важных персон в школе "РОКА ДЗЮДО", это глубокое погружение в мир самосовершенствования, через изучение всех тонкостей каждого технического действия и упражнения дзюдо, для достижения максимального эффекта.

VIP дзюдо - индивидуальные тренировки дзюдо в школе "РОКА ДЗЮДО", вы получаете хорошее настроение, физическую активность и углублённые познания техники дзюдо в особых условиях и с максимальным внимание к каждому упражнению. Вы сможете не только постичь глубокий смысл техник дзюдо, но так же сдать экзамен по технике дзюдо, на получение аттестации по классификации дзюдо.

Дни занятий: индивидуально по договорённости с VIP клиентом

Занятия проводятся: зал "Бибирево", зал "Таганка".

Стоимость занятий в Бибирево и Таганка: по договрённости, индивидуально.

Особое предложение для особых клиентов по занятиям: супер глубокое погружение в мир дзюдо и самосовершенствования на учебной базе в Болгарии (Родопские горы или Черноморское побережье). Возможность выезда в любое время и на любой срок. Дорого, качественно, индивидуально! Стоимость занятий обговаривается индивидуально.

ПечатьE-mail

Корпоративное дзюдо в школе "РОКА ДЗЮДО"

уникальный проект школы "РОКА ДЗЮДО" для проведения корпоративных занятий с целью повышения качества уровня физической подготовленности, укрепления и сохранения здоровья, повышения жизненного тонуса, создания коллективной психологии успешной работы. Программа создана специально для корпораций, фирм и предприятий.

Корпоративное дзюдо это новый подход и новый вид активного отдыха и физического совершенствования в современном бизнес сообществе. Став участником нашей программы вы и ваши служащие в процессе занятий получат заряд положительных эмоций, укрепят "боевой дух", разовьют свои волевые качества и психологическую устойчивость к стрессовым ситуациям. Изучение техник и упражнений дзюдо в совокупности с организацией корпоративных соревнований даст возможность максимально эффективно улучшить внутреннюю атмосферу в коллективе и повысит дальнейшую работоспособность всех членов вашей организации. В программе "Корпоративное дзюдо" изучаются основы техник и упражнений дзюдо, от белого до чёрного пояса; проведение аттестационных экзаменов; организация и проведение соревнований среди служащих компании (Чемпионат ЗАО "ИИИИ" или кубок "ООО РРРР").

График занятий обговаривается отдельно, в соответствии с запросом.

Место занятий: зал "Бибирево" или "Таганская"

Стоимость занятий

ПечатьE-mail

Дзюдо, гимнастика для детей в Бибирево, Алтуфьево, от 4 до 6 лет в школе "РОКА ДЗЮДО"

Стоимость занятий всего 1800 рублей в месяц! (при условии оплаты за 12 месяцев единовременно)
подробнее о стоимости занятий смотрите здесь.

Дошкольный возраст от 4 до 6 лет важный период физического развития, формирования двигательной функции и становления личности человека. В этом возрасте необходимо своевременно и эффективно стимулировать нормальное протекание естественного процесса физического развития, повышать сопротивляемость организма неблагоприятным внешним воздействиям, а так же формировать осознанную потребность дошкольников в двигательной активности.

Школа «РОКА ДЗЮДО» предлагает программу всестороннего развития ребёнка дошкольного возраста от 4 до 6 лет, в задачу которой входит:

  • Повышение сопротивляемости организма влияниям внешней среды путём его закаливания (занятия проходят босиком).
  • Укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование рациональной осанки.
  • Содействие повышению функциональных возможностей вегетативных органов.
  • Развитие физических качеств.
  • Формирование основных жизненно важных двигательных умений и навыков (ходьба, бег, прыжки, метание и ловля, безопасное падение, сохранение правильной осанки.).
  • Формирование устойчивой потребности в занятиях физической культурой и интереса к начальным формам упражнений дзюдо.

Дзюдо гимнастика - это комплекс общеразвивающих занятий, включающих в себя: элементы дзюдо и классической гимнастики, общей физической подготовки, лечебной физической культуры, хореографии, аэробики, игры и театрализации.

Занятия для детей младшего возраста - это всегда яркие и позитивные эмоции, радость от преодоления трудностей, заряд бодрости и хорошего настроения, интересное общение и новые друзья!!!

Занятия проводятся в игровой форме, с использованием разнообразного оборудования, под веселое музыкальное сопровождение, с использованием элементов театрализации.

Занятия проводятся 2 раза в неделю (понедельник, среда). подробнее о расписании занятий смотрите здесь.

Для занятий понадобиться:

  • Удобная спортивная форма, тапочки.
  • Справка от педиатра, что ребенок здоров и может посещать занятия.

Программа «дзюдо гимнастика для детей от 4 до 6 лет» применяемая в школе «РОКА ДЗЮДО», даёт возможность ребёнку всесторонне развиваться и в последующем улучшать свои физические, интеллектуальные и этические способности и качества продолжая своё увлечение дзюдо на всю жизнь.

Расписание занятий

Стоимость занятий

ПечатьE-mail

Дзюдо для детей в Бибирево, Алтуфьево, школьного возраста от 7 до 12 лет

Стоимость занятий всего 1800 рублей в месяц! (при условии оплаты за 12 месяцев единовременно)
подробнее о стоимости занятий смотрите здесь.

Школьный возраст важный период физического развития, формирования двигательной функции и становления личности человека. В этом возрасте необходимо своевременно и эффективно стимулировать нормальное протекание естественного процесса физического развития, повышать сопротивляемость организма неблагоприятным внешним воздействиям, а так же формировать осознанную потребность дошкольников в двигательной активности.

Школа «РОКА ДЗЮДО» предлагает программу всестороннего развития ребёнка дошкольного возраста от 7 до 12 лет, в задачу которой входит:

  • Повышение сопротивляемости организма влияниям внешней среды путём его закаливания (занятия проходят босиком).
  • Укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование рациональной осанки.
  • Содействие повышению функциональных возможностей вегетативных органов.
  • Развитие физических качеств.
  • Формирование основных жизненно важных двигательных умений и навыков (ходьба, бег, прыжки, метание и ловля, безопасное падение, сохранение правильной осанки.).
  • Формирование устойчивой потребности в занятиях физической культурой и интереса к начальным формам упражнений дзюдо.

Программа «дзюдо для детей школьного возраста от 7 до 12 лет» применяемая в школе «РОКА ДЗЮДО», даёт возможность ребёнку всесторонне развиваться и в последующем продолжить изучение дзюдо, улучшая свои умения и навыки и продолжая своё увлечение дзюдо на всю жизнь.

Расписание занятий

Стоимость занятий всего 1800 рублей в месяц! (при условии единовременной оплаты за 12 месяцев)

ПечатьE-mail

Дзюдо в Бибирево, Алтуфьево, для школьников и подростков от 13 до 18 лет

Школьный и подростковый возраст от 13 до 18 лет, важный период физиологического развития, формирования двигательных функции и становления личности человека. В этом возрасте необходимо своевременно и эффективно стимулировать нормальное протекание естественного процесса физического развития, повышать сопротивляемость организма неблагоприятным внешним воздействиям, а так же формировать осознанную потребность в двигательной активности.

Школа «РОКА ДЗЮДО» предлагает программу всестороннего развития ребёнка, в задачу которой входит:

  • Сохранение и укрепление здоровья ребёнка
  • Повышение сопротивляемости организма влияниям внешней среды путём его закаливания (занятия проходят босиком).
  • Укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование рациональной осанки.
  • Повышение функциональных возможностей вегетативных органов.
  • Развитие физических качеств.
  • Формирование основных жизненно важных двигательных умений и навыков (ходьба, бег, прыжки, метание и ловля, безопасное падение, сохранение правильной осанки.).
  • Формирование устойчивой потребности в занятиях физической культурой и интереса к совершенствованию упражнений дзюдо.

Программа дзюдо для детей и школьников и подростков в возрасте от 13 до 18 лет применяемая в школе «РОКА ДЗЮДО» даёт возможность ребёнку всесторонне развиваться изучая технику дзюдо, улучшая физические, интеллектуальные и этические способности и качества продолжая своё увлечение дзюдо на всю жизнь.

Стоимость занятий всего 1800 рублей в месяц! (при условии единовременной оплаты за 12 месяцев)

Расписание занятий

ПечатьE-mail

Дзюдо для мужчин и женщин в школе "РОКА ДЗЮДО"

это комплекс средств и методов физической и психологической тренировки, направленной на сохранение, улучшение и поддержание физической формы и психического состояния.

Дзюдо для мужчин и женщин в школе "РОКА ДЗЮДО" доступно каждому!

1800* рублей в месяц

*при условии единоразовой оплаты занятий за 12 месяцев

Программа дзюдо для мужчин и женщин, это специальный проект рассчитанный на улучшение общего физического состояния, повышения жизненного тонуса, закаливания организма, улучшения психологического состояния после учёбы или работы, а так же для совершенствования физических качеств и подготовки к владению навыками рукопашного поединка в случае необходимости с целью самообороны. Проходя курс по программе, вы получаете: хорошее настроение, сохранение здоровья, физическую активность, замедление процесса физиологического старения организма и основные навыки техники дзюдо.

Занимаясь по данной программе вы сможете в последующем сдать экзамен по технике дзюдо, на получение квалификационного аттестата школы "РОКА ДЗЮДО".

Стоимость занятий

Расписание занятий

ПечатьE-mail

Семейное дзюдо выходного дня в школе "РОКА ДЗЮДО"

Школа Романа Карасева "РОКА ДЗЮДО" (Зал "СВАО, Бибирево") приглашает родителей и их детей на семейные тренировки дзюдо выходного дня. Уникальная и очень полезная программа "Семейное дзюдо выходного дня", это отличный способ провести время со своей семьёй в прекрасной обстановке, получая заряд бодрости и энергии, положительных эмоций и чудесных впечатлений. Здесь можно приятно и с пользой провести свой выходной день вместе с семьёй. Занятие проходят по субботам 10.00-11.00, воскресенье - с 12:00 до 13:30. Вы можете прийти на семейное дзюдо, самостоятельно или со всей семьёй. Стоимость занятий определяете вы сами, у нас нет определённой таксы, всё индивидуально. Вы можете сделать любой взнос в день посещения занятия.

В будничние дни часто не хватает времени провести полноценное занятие после работы, тем более всей семьёй. Основная причина этому - усталость, отсутствие времени. В школе «РОКА ДЗЮДО» есть решение этой задачи – семейное дзюдо выходного дня. Хорошее настроение, дружеское общение, отдых всей семьёй с большой пользой для физического и духовного развития, семейная психотерапия - именно так можно охарактеризовать семейное дзюдо выходного дня в школе «РОКА ДЗЮДО». Семейное дзюдо выходного дня - для семей в любом количестве. Семейные пары, мамы и папы с детьми, бабушки и дедушки с внуками и внучками.

Вы можете задать вопросы по занятиям и записаться, прислав сообщение на почту: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. (с пометкой «семейное дзюдо»)

Для более подробной информации звоните по телефону: +7 (926) 235 46 79 (Viber, WhatsApp)

ПечатьE-mail

Стоимость занятий в школе "РОКА ДЗЮДО"

школа "РОКА ДЗЮДО" работает круглогодично!

Оплата занятий до 5 числа каждого месяца!

Зал Бибирево и Таганка только безналичным платежом Скачать бланк на оплату здесь!

Зал Химки район Новокуркино только наличными через кассу у администратора!

Льготной оплаты занятий нет!!!

Перерасчёт стоимости занятий ввиду не посещения занятий по каким либо причинам не производится!

Прейскурант действует с 1 августа 2017 года. Не является публичной офертой.

Пробных и бесплатных занятий нет!!!

Россия, Москва, Бибирево, Таганская (оплата за занятия производится только безналичным платежом). Реквизиты для оплаты Скачать бланк на оплату здесь!

Группа ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ!!!
Ежегодный клубный взнос
За разовое посещение
1 занятие
За посещение занятий
1 месяц
За посещение занятий
6 месяцев
За посещение занятий
12 месяцев
Детская 700 рублей 600 рублей 2500 рублей 14100 рублей 21600 рублей
Взрослая 700 рублей 1000 рублей 2500 рублей 14100 рублей 21600 рублей

Россия, Московская область, Химки район Новокуркино (действует с 1 ноября 2017 года). Оплата за занятия производится только наличными в кассе администрации зала где проводятся занятия!
Группа ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ!!!
Ежегодный клубный взнос
За разовое посещение
1 занятие
За посещение занятий
1 месяц
Детская 700 рублей 600 рублей 3500 рублей
Взрослая 700 рублей 1000 рублей 4000 рублей

България, Белово
Группа Посещение
3 месяця
Посещение
6 месяцев
Посещение
12 месяцев
Детская 105 лева 180 лева 300 лева
Взрослая 105 лева 180 лева 300 лева

ПечатьE-mail

  • 1
  • 2

Школа "РОКА ДЗЮДО"

Россия

Москва:
метро Бибирево, Алтуфьево, Алтуфьевское шоссе дом 70 стр. 1
(ТЦ "Маркос Молл"), 4 этаж офис 405.

метро Таганская, Курская, Николоямский переулок
дом 4/6 строение 3, подъезд 5

Химки, район Новокуркино:проспект Мельникова дом 4С строение 1

Болгария

Белово:
ул. Орхидей
(Народно читалище "Св. Св. Кирил и Методий")

E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Телефоны: +359 (89) 247-29-09 (Болгария);
+7 (926) 235-46-79 (Россия)
SKYPE: rokaclub
www.rokaclub.ru
www.rokajudo.org