Школа Романа Карасева
РОКА ДЗЮДО - ROKA JUDO - РОКА ДЖУДО
School of Roman Karasev

ОБУЧЕНИЕ С 1998 - TRAININGS SINCE 1998

ИЗУЧАЯ ИСКУССТВО МЯГКОСТИ, СЛЕДУЕМ ПУТИ МЯГКОСТИ


Россия, Москва, м. Бибирево, Алтуфьево, Алтуфьевское шоссе дом 70 строение 1, ТРЦ "Маркос Молл" 4 этаж, +7 926 235 46 79

м. Таганская, Курская, Николоямский проезд дом 4/6 строение 3 подъезд 5, +7 926 235 46 79


Болгария, Белово, ул. Орфей 2, "Читалище Кирил и Методий", 2 этаж, +359 89 247 29 09



ШКОЛА РОКА ДЗЮДО
ИЗУЧАЯ ИСКУССТВО МЯГКОСТИ СЛЕДУЕМ ПУТИ МЯГКОСТИ



Скачать проигрыватель Flash чтобы просматривать дзюдо фотоколлаж.

Важная информация для учеников и родителей школы РОКА ДЗЮДО

Уважаемые ученики и родители учеников школы РОКА ДЗЮДО в Бибирево! Я, Роман Карасев, хочу довести до вас следующую информацию. С 1 марта 2017 года, зал дзюдо в Бибирево прекращает свою работу. Для тех, кто уже внёс оплату за март и другие месяца, деньги будут возвращены в полном объёме в кротчайшие сроки. Остаётся действующим для проведения занятий только зал на Таганке. Вы можете продолжать посещать занятия дзюдо в школе РОКА ДЗЮДО в зале на Таганке. В настоящий момент действует расписание вторник и четверг с 16.30 до 18.00 дети и с 19.00 до 20.30 взрослые. Планируется с марта ввести дополнительно занятия по субботам и воскресеньям. По урегулированию возникших вопросов просьба обращаться в письменном виде по электронной почте: rokaclub mail.ru или по телефону: 7 926 235 46 79 Надеюсь на ваше понимание и с надеждой увидеться в зале дзюдо на Таганке, Роман Карасев.

Воспитание ребёнка, информация для родителей!

У вас ребёнок? Это прекрасно! Задумались как его воспитывать? Это тоже прекрасно! Мой вам совет, не перекладывайте воспитание своих детей ни на кого. Ни на бабушек, ни на дедушек, ни на детский сад, школу, клуб дзюдо или государство! Займитесь этим сами, и возможно, вы получите много удовольствия видя как ваш ребёнок становится тем, кого вы хотите в нём видеть. В любом случае, вам некого будет винить за то, что вдруг у вас не получилось и ваш ребёнок стал не таким каким вы его хотели видеть. Тем более воспитание обучение, развитие и т. д. вашего ребёнка самостоятельно вами, его родителями, позволит ребёнку стать единым целым механизмом семьи, по тем традициям, нравам и тому подобное, что захотите вложить вы в своего ребёнка. Ну а если вы не в состоянии самостоятельно воспитывать своего ребёнка, по причинам занятости на работе или ещё где то, тогда вам придётся быть готовым доверится другим институтам воспитания. В этих институтах воспитания бабушка, дедушка, тётя, дядя, детский сад, школа и т.

Дзюдо? А почему бы и нет! Тем более дзюдо на Таганке!

Что может дать дзюдо человеку? А что человек может дать дзюдо? Одни вопросы, а ответов нет. Я Роман Карасев, предлагаю всем, у кого возникли вопросы и нет ответов или же наоборот есть ответы, но нет вопросов, присоединится ко мне в зале изучения дзюдо на Таганке. Давайте будем вместе блуждать по лабиринтам мягкого пути и задавать вопросы находя на них ответы, и находить ответы на ещё не заданные вопросы. Жду вас, вне зависимости от пола и возраста. Место встречи, зал дзюдо на Таганке по адресу: м. Таганская, Курская, Николоямский проезд дом 4 6 строение 3 подъезд 5. Я всегда бываю в зале по вторникам и четвергам с 16.30 до 19.00 Можно позвонить и договориться о другом времени, мой телефон 7 926 235 46 79 Viber, Whats App. Я не собираюсь делать из вас чемпионов мира, вы просто станете выше этого, это звание не будет вас беспокоить, вы станете свободным от условностей. Интересно? Тогда приходите, в зал для занятий дзюдо на Таганке.

Четырёх ступенчатый подход в обучении в школе РОКА ДЗЮДО

Для формирования здорового образа жизни и гармоничного воспитания психофизических качеств при занятиях дзюдо дзюдзюцу, самбо в школе РОКА ДЗЮДО используется четырёх ступенчатая программа обучения, которая выглядит следующим образом. I ступень - начальное-вводное образование продолжительность 3 года, возраст от 3 до 6 лет включительно. II ступень - начальное-подготовительное образование продолжительность 4 года, возраст от 7 до 11 лет включительно. III ступень - основное образование продолжительность 7 лет, возраст от 12 до 18 лет включительно. IV ступень - углублённое образование без ограничение продолжительности, возраст от 19 лет и старше. Данные ступени позволяют целенаправленно влиять на совершенствование психофизических качеств занимающихся дзюдо дзюдзюцу, самбо в школе РОКА ДЗЮДО. В данном направлении руководство школы РОКА ДЗЮДО постоянно работает совершенствуя образовательные ступени с целью максимально эффективного воздействия на обучающихся для решения задач гармоничного развития всех жизненно важных систем организма в соответствии с новыми разработками в области педагогики, медицины, психологии и других научных областей.

Школа РОКА ДЗЮДО в Болгарии развивается успешно

Добро пожаловать город Белово, в школу РОКА ДЗЮДО в Болгарии! Статья в общинском вестнике Белово Болгария

Фестиваль дзюдо в школе РОКА ДЗЮДО, 18 февраля 2017

18 февраля 2017 года в школе РОКА ДЗЮДО состоится фестиваль дзюдо. В программе: - приём нормативов по общей и специальной физической и технической подготовке ката - учебные поединки рандори Участники: - дети от 5 до 7 лет - дети от 7 до 9 лет - дети от 9 до 12 лет - дети от 12 до 14 лет - подростки и взрослые от 14 лет и старше. Время проведения: - с 10.00 до 14.30 Условия участия: - стартовый взнос 700 рублей оплачивается до 12.02.2017. Награждение: - участники показавшие наилучший результат в своей возрастной группе будут награждены кубком и грамотой - участники показавшие результат ниже наилучшего будут награждены памятной медалью и грамотой - праздничное чаепитие для всех участников. Обязательна предварительная запись на мероприятие до 12 февраля 2017 года. Бланк записи находится в зале на стенде информации. Если у вас возникли вопросы по мероприятию, то вы можете совершенно спокойно написать на rokaclub mail.ru или позвоните 7 926 235-46-79 Viber, WhatsApp.

Почему мы выбрали семейные занятия в школе РОКА ДЗЮДО

Семейное дзюдо в школе РОКА ДЗЮДО в воскресенье

Роман Карасев ждёт всех желающих в своей школе РОКА ДЗЮДО в Бибирево на увлекательных и познавательных занятиях по программе Семейные занятия выходного дня. Ближайшее занятие 22 января, начало в 11.00. В программе: игры, упражнения на развитие и совершенствование физических качеств, регламентированные формальные комплексы ката дзю-но ката для родителей, учебные поединки рандори для детей и родителей, чаепитие и превосходное настроение. Адрес: метро Бибирево, Алтуфьевское шоссе дом 70 строение 1 ТРЦ Маркос Молл, 4-й этаж, по указателям Планета ДЗЮДО. Телефон для справок: 7 926 235 46 79 Подробнее о программе Семейное занятие выходного дня.

Летняя школа РОКА ДЗЮДО в Болгарии, открылась регистрация

Летняя школа Романа Карасева по дзюдо в Болгарии пройдёт в период июнь-август 2017 года. Летняя школа дзюдо будет проходить в трёх форматах: низина, горы, море. Низменность Тракийская, в 120 километрах от Софии, город Пазарджик июнь. Горы западные Родопы, 140 километров от Софии, высота 1200 метров над уровнем моря, город Цигов Чарк июль. Море чёрное, южное побережье Болгарии, 60 километров от Бургаса, город Приморско август. Летняя школа Романа Карасева, это полное погружение в мир дзюдо. Отличный способ физического воспитания, подготовки к рукопашному бою и совершенствования сознания. Количество дней пребывания неограниченно. Возможность ехать с детьми и другими членами семьи. Стоимость 30 евро в сутки проживание, питание. Отдельно оплачиваются: билеты, страховка, виза. Взнос за участие в летней школе Романа Карасева составляет 100 евро. Регистрация на участие в летней школе дзюдо Романа Карасева в Болгарии открыта с 18 января 2017 года. Возникли вопросы? Звоните 7 926 235 46 79 Viber, WhatsApp или пишите rokaclub mail.ru

Улучшить повседневную жизнь возможно практикуя дзюдо

Улучшаем повседневную жизнь вместе в школе РОКА ДЗЮДО в Москве Таганская, Бибирево, Новослободская Да, вы не ошиблись услышав слово дзюдо. Но сразу оговоримся, разговор не о дзюдо, которое вы видите по телевизору. Речь о дзюдо как о пути мягкости, податливости, средстве от уныния, искусстве перевоплощения. Вы удивлены? Не совсем понимаете о чём речь? Тогда не теряйте времени, звоните и приходите на мои занятия, и мы вместе улучшим повседневную жизнь, сделаем её мягким путём, создающим прекрасное настроение и дающее не только ощущение, но и реальное чувство перевоплощения нашей жизни. Записаться на занятия школа РОКА ДЗЮДО в Москве, Бибирево, Таганская, Новослободская можно оформив заявку или позвонить по телефону 7 926 235 46 79 Заполните пожалуйста бланк и отошлите его по адресу на Е-mail info rokaclub.ru Скачать форму бланка предварительной записи. MSWord

Изучение и практика ката дзюдо в школе РОКА ДЗЮДО в Москве

Роман Карасев Школа РОКА ДЗЮДО в Бибирево, Таганская, Новослободская приглашает к изучению регламентированных стандартных комплексов ката. Одним из важнейших методов в развития физических качеств, подготовки к рукопашному бою и совершенствованию сознания являются регламентированные стандартные комплексы ката. Данные комплексы направлены на получение правильных навыков рукопашного боя, гармоничного развития физических качеств, сохранения и улучшения здоровья физического и ментального и предотвращения травм. Каждый комплекс имеет своё функциональное предназначение и в зависимости от дозировки нагрузки, может быть использовано для разных групп занимающихся, детей, мужчин и женщин. Регламентированные стандартные комплексы ката предназначаются для: физического развития и совершенствования техники борьбы изучения боевых приёмов эстетического воспитания и обучения основополагающим принципам дзюдо дзюдзюцу универсальной функциональности. В школе РОКА ДЗЮДО практикуют и предлагают к совместному изучению следующие ката: Дзю-но ката - Ката мягкости-податливости Катаме-но ката - Ката сковывающих приёмов Наге-но ката - Ката бросков Киме-но ката - Ката решающих приёмов Записаться на занятия можно оформив заявку или позвонить по телефону 7 926 235 46 79 Заполните пожалуйста бланк и отошлите его по адресу на Е-mail info rokaclub.ru

В школе РОКА ДЗЮДО прошёл семинар Евгения Воробьёва

13 января школу РОКА ДЗЮДО в Бибирево Москва, СВАО посетил руководитель Методического центра теории и практики восточных единоборств и дзюдо КАМИКАН, Евгений Воробьёв. Он провёл открытый урок для учеников школы в возрасте от 9 до 11 лет, в которой показал методы проведения разминки, подготовительных упражнений, передвижений, захватов и выполнение технический действий. Фото репортаж с мероприятия можно посмотреть здесь.

Дзюдзюцу школы РОКА ДЗЮДО в зале на Таганке

В центре Москвы не так много спортивных залов где проводятся занятия по изучению старинной японской системы физического развития дзюдзюцу дзюдо. Один из таких залов, где проводятся тренировки по дзюдо для детей и взрослых, мужчин и женщин, находится в центральном административном округе города Москвы, рядом со станциями метро Таганская, Римская и Курская, в доме по Николоямскому проезду дом 4 6 строение 3. Центр Москвы всегда славился своими достопримечательностями, такими как музеи, памятники, парки, скверы, старинные дома где жили известные люди, концертными залами, кинотеатрами и театрами. Без сомнения одной из таких достопримечательностью является театр на Таганке, где выступали многие известные люди актёрского искусства, показывая свои умения и передавая знания, совершенствуя себя и врачуя души. Дзюдзюцу дзюдо, тоже относится к виду искусства, название которому воинское боевое. Но хотя оно носит такое грозное название, это не означает, что служит оно уничтожению, а скорее наоборот к созиданию и в первую очередь к созиданию внутри себя, к гармонии тела и духа.

Изменение льготной оплаты занятий с 01.01.2017

Льготы по оплате Для детей из неполных семей потеря кормильца и т. д., скидка 50. Для многодетных семей скидка 20. Для каждого второго, третьего и т.д. члена семьи посещающего занятия скидка 50 от стоимости согласно прейскуранту. Подробнее о прейскуранте смотрите в разделе Стоимость занятий в школе РОКА ДЗЮДО

В парке Бибирево, это дзюдо школы РОКА ДЗЮДО

Сегодня мы провели хорошую прогулку под названием Это дзюдо от школы РОКА ДЗЮДО Фото смотрите здесь.

Новогоднее поздравление учеников школы РОКА ДЗЮДО

Дни открытых дверей школы РОКА ДЗЮДО в новогодние выходные

Дни открытых дверей школы РОКА ДЗЮДО в Бибирево и на Таганке с 2 по 8 января 2017 года. Приглашаем всех желающих на открытые занятия, которые будут проходить в залах Бибирево и Таганка в период новогодних выходных. Занятия будут проводится по следующему расписанию: Зал в Бибирево: Понедельник, среда, пятница - 10.00-12.00 для всех возрастных групп. Зал Таганка: Вторник, четверг - 11.00-12.30 для всех возрастных групп. Телефон для справок: 7 926 235 46 79 Роман.

Расписание занятий школы РОКА ДЗЮДО с 2.01 по 8.01.2017

Дамы и Господа, ученики и родители учеников школы РОКА ДЗЮДО. В период январских праздничных дней расписание занятий в школе РОКА ДЗЮДО будет изменено. Зал в Бибирево: Понедельник, среда, пятница - 10.00-12.00 для всех возрастных групп. Зал Таганка: Вторник, четверг - 11.00-12.30 для всех возрастных групп. Телефон для справок: 7 926 235 46 79 Роман.

Увлекательные семейные занятия в школе РОКА ДЗЮДО в Бибирево

Выходной проводим дружно всей семьёй на татами в школе РОКА ДЗЮДО в Бибирево Москва, СВАО Подробнее о занятиях читайте в разделе Семейное дзюдо выходного дня в школе РОКА ДЗЮДО

Видео ролик зимнего праздника в школе РОКА ДЗЮДО

Зимний праздник на татами в школе РОКА ДЗЮДО

В школе РОКА ДЗЮДО в Бибирево прошёл зимний праздник

Удивительный день в школе РОКА ДЗЮДО! Удивительные люди в школе РОКА ДЗЮДО! Удивительно приятно было провести удивительное время с удивительно приятными людьми! Вот и состоялся зимний праздник ДЗЮДОСНЕГОВКА. От себя лично и от учителей школы РОКА ДЗЮДО, Анастасии Хаустовой и Геннадия Зимина, я хочу поблагодарить всех, кто принял участие в этом мероприятии. Мам и пап, бабушек и дедушек, мальчиков и девочек, наших учеников и их сестёр и братьев. Поверьте мне, мы очень хотели, чтобы вам понравилось всё, что мы придумали для вас. Мы надеемся, что сегодня мы все вместе провели удивительно-прекрасные часы, которые запомнятся всем нам на всю жизнь. И я там был, в кимоно и с бородой ходил, в игры играл, кроссворд разгадывал, компот пил, по усам текло и всё в рот попало! С наилучшими пожеланиями, Роман Карасев. Фото репортаж можно увидеть в нашем фото альбоме здесь! Фотограф: Макс Миронов

Зимний праздник на татами в школе РОКА ДЗЮДО

Дамы и Господа! Ученики и родители учеников! 18 декабря 2016 года в школе РОКА ДЗЮДО состоится зимний праздник. Начало: в 11.00 Окончание: 16.00 Адрес: Алтуфьевское шоссе дом 70 строение 1, ТРЦ Маркос Молл, Планета ДЗЮДО, 4-й этаж. Участники: дети и взрослые. Форма одежды: кимоно или спортивная форма без кроссовок! Вход свободный! В программе мероприятия: игры, эстафеты, конкурсы, викторины и конечно же призы и подарки от деда ДЗЮДО мороза! Телефон для справок: 7 926 235 46 79, Роман. Ждём вас на празднике!

Семейные занятия выходного дня в школе РОКА ДЗЮДО в СВАО

Семейные занятия выходного дня в школе РОКА ДЗЮДО на Алтуфьевском шоссе, это весело, дружно, полезно, познавательно, увлекательно. Семьи города Москвы, присоединяйтесь и становитесь лучше вместе с нами!

Гигиена занятий детей и подростков в школе РОКА ДЗЮДО, ч.2

В главной задаче гигиены детей и подростков, заключающейся в том, чтобы, не нарушая естественный ход процессов развития организма ребёнка, целенаправленно воздействовать средой и воспитанием на формирование здорового человека, совершенствуя его функциональные и физические возможности, заложена необходимость активного использования последних достижений биологии и медицины, воздействия на детей современных оздоровительных и реабилитационных технологий В. Р. Кучма, Теория и практика гигиены детей и подростков на рубеже тысячелетий. Несомненно, организм ребёнка нуждается в различных видах воспитания, в том числе гигиенических и физических, и что самое важное, нельзя разделять эти два вида, так как именно от их грамотного применения во многом будет зависеть положительный или отрицательный результат в этом процессе. Воздействовать же на организм ребёнка, необходимо применяя не противоестественные механизмы воздействия, а заложенные природой и поддающиеся совершенствованию. При этом под тренированностью и адаптацией к этим факторам понимается не снижение чувствительности повышение порога возбуждения к ним, а более быстрая и экономная более совершенная, реакция на них. Воспитание таких реакций одна из ступеней к физическому совершенству В.

Школа РОКА ДЗЮДО, видео зала в СВАО, метро Бибирево

Школа РОКА ДЗЮДО зал в СВАО, Бибирево, Алтуфьевское шоссе дом 70 строение 1

Гигиена занятий детей в школе РОКА ДЗЮДО

Для многих из нас, я имею ввиду, непосвященных в данную научную среду, понятие гигиены сводится к простейшему, а точнее мытью рук до еды и после прогулки, умыванию по утрам и не кушать грязные, немытые продукты питания. По крайне мере мало кто со мной в этом не согласится. Но, увы, гигиена это гораздо больше, чем просто помыть руки перед едой! Давайте разбираться. Гигиена - раздел медицины, изучающий влияние условий жизни и труда на здоровье человека и разрабатывающий меры санитарные нормы и правила, направленные на предупреждение заболеваний, обеспечение оптимальных условий существования, укрепление здоровья и продление жизни. Здесь хочется особо отметить окончание данного определения: предупреждение заболеваний, оптимальное условие существование, укрепление здоровья и продление жизни. А теперь давайте обсудим гигиену в конкретном случае, а точнее в ракурсе занятий детей и подростков в школе РОКА ДЗЮДО. Поможет нам в этом книга Теория и практика гигиены детей и подростков на рубеже тысячелетий 2001 год, автор В. Р. Кучма, доктор медицинских наук.

Семейное дзюдо каждое воскресенье в школе РОКА ДЗЮДО

Занятие по программе Семейное дзюдо в школе РОКА ДЗЮДО Посмотреть фото репортаж Семейное дзюдо можно здесь. Дзюдо Свао - Дзюдо ЦАО - Дзюдо Бибирево, Алтуфьево, Таганка, Лианозово, Медведково, Владыкино, Вёшки - Семейные занятия в школе РОКА ДЗЮДО - Семейное дзюдо

Семейное ДЗЮДО выходного дня в школе РОКА ДЗЮДО

Дамы и Господа! Родители учеников школы РОКА ДЗЮДО! В школе РОКА ДЗЮДО существует программа Семейное ДЗЮДО выходного дня. Эта программа позволяет вам и вашему ребёнку провести совместное занятие по изучению начальных, базовых и формальных комплексов упражнений применяемых в школе РОКА ДЗЮДО. В настоящее время участниками программы являются несколько семей, но вы можете присоединиться в любой момент. Занятия проводятся в зале Бибирево по субботам и воскресеньям с 11.00 до 13.00. Ближайшее занятие: 4 декабря, начало в 11.00. Свои вопросы и пожелания вы можете оставить написав письмо и отправив его по адресу: rokaclub mail.ru Или позвоните по телефону: 7 926 235 46 79, Роман. Семейное ДЗЮДО выходного дня - Семейное ДЗЮДО в школе РОКА ДЗЮДО - Семейное ДЗЮДО в СВАО - Бибирево - Алтуфьево - Медведково - Бескудниково - Лианозово - Отрадное - Владыкино

Зимний праздник на татами в школе РОКА ДЗЮДО

Дамы и Господа! Ученики и родители учеников! 18 декабря 2016 года состоится зимний праздник на татами в школе РОКА ДЗЮДО. Игры, конкурсы, викторины, развлечения и праздничный стол! Начало мероприятия в 11.00 Место проведения зал Бибирево. Участвуют дети и взрослые. Вход свободный. ДЗЮДО в СВАО - ДЗЮДО для детей и взрослых - ДЗЮДО в ЦАО - школа РОКА ДЗЮДО

ДЗЮДО для взрослых на Таганке ЦАО, возобновление занятий

С декабря 2016 года возобновляются занятия в школе РОКА ДЗЮДО для взрослых в зале на Таганской ЦАО. Занятия будут проводиться с 19.00 до 20.30 Предварительная запись по телефону 7 926 235 46 79 или электронной почте rokaclub mail.ru с пометкой ДЗЮДО для взрослых на Таганке ЦАО. ДЗЮДО для взрослых на Таганской - ДЗЮДО в ЦАО - школа РОКА ДЗЮДО на Таганской

Fast: [10]

февраль, 2017
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28